annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-12-28

Söndag 28 december 2025 12:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,44 km
Distans

54:21
Tid

5:45 min/km
Snitt

139
Snittpuls

164
Maxpuls

172
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	124	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	142	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	143	15:41	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	142	22:14	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	144	29:16	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	146	35:42	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	137	41:06	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	134	46:48	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	133	51:49	9,00 km
10	0,44 km	2:32	5:50	152	54:21	9,44 km

annons