La Fortuna - Pista de Atletismo 🇨🇷

Söndag 28 december 2025 14:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Även när man rest så långt hemifrån så finns det ett språk alla förstår 🏃🇨🇷 Rejält varmt och luftfuktighet på max.

13,02 km
Distans

1:04:10
Tid

4:56 min/km
Snitt

143
Snittpuls

173
Maxpuls

182
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Novablast 5

Total distans:

123:44:54

1385 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	133	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	133	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	135	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	139	19:52	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	139	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	139	30:01	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	148	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	156	38:56	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	149	43:47	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	152	48:42	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	150	53:42	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	147	58:49	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	146	1:04:05	13,00 km
14	0,02 km	0:06	5:29	145	1:04:10	13,02 km

annons