annons
1944 • Eskilstuna

Älunda Hållsta Skogstorp

Söndag 28 december 2025 13:30

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
16 km
Distans
1:27:32
Tid
5:28 min/km
Snitt
136
Snittpuls
152
Maxpuls
182
Stegfrekvens
244 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 16
Total distans: 
107:21:31
1103 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:275:271185:271,00 km
2 1,00 km5:005:0014110:272,00 km
3 1,00 km5:135:1314215:403,00 km
4 1,00 km5:075:0714120:464,00 km
5 1,00 km5:185:1814126:055,00 km
6 1,00 km5:265:2614131:316,00 km
7 1,00 km5:355:3514337:067,00 km
8 1,00 km5:135:1314542:188,00 km
9 1,00 km5:365:3613847:549,00 km
10 1,00 km5:215:2114153:1510,00 km
11 1,00 km5:265:2613858:4111,00 km
12 1,00 km5:475:471361:04:2812,00 km
13 1,00 km5:405:401321:10:0813,00 km
14 1,00 km5:505:501291:15:5814,00 km
15 1,00 km5:465:461301:21:4415,00 km
16 1,00 km5:485:481321:27:3316,00 km
annons