Distans

Söndag 28 december 2025 14:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortfarande inte 100. Lite morgonont i halsen men släpper efter en stund, så tog en lugn eftermiddagsrunda i solnedgången. Superväder.

11,03 km
Distans

56:16
Tid

5:06 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

174 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

150:22:38

1819 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	145	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	145	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	140	15:42	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	145	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	147	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	140	30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	144	35:45	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	149	40:50	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	149	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	148	51:00	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	140	56:06	11,00 km
12	0,03 km	0:10	5:01	142	56:16	11,03 km

annons