Jogg

Fredag 26 december 2025 12:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn, kort runda för att komma igång efter förkylningen. Inte helt 100, lite krasslig på mornarna men släpper efter en stund.

6,47 km
Distans

34:23
Tid

5:19 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

150:22:38

1819 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	139	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	149	10:52	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	146	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	143	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	141	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	153	31:58	6,00 km
7	0,47 km	2:25	5:05	158	34:23	6,47 km

annons