Nordby

Söndag 28 december 2025 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Klockan dog som vanligt…första rundan här med pannlampa. Helt annan upplevelse! Tog sträckan från november, skiljde 2 sekunder!

7,06 km
Distans

35:04
Tid

4:58 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

168
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	126	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	149	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	155	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	154	19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	159	24:17	5,00 km
6	0,95 km	4:47	5:03	161	29:04	5,95 km

annons