Eftermiddagspass

Tisdag 30 december 2025 14:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,55 km
Distans

1:00:36
Tid

6:21 min/km
Snitt

131
Snittpuls

150
Maxpuls

164
Stegfrekvens

276 watt
Effekt

165 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	128	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	131	12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	124	19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	129	25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	132	31:51	5,00 km
6	0,15 km	1:11	7:52	135	33:02	5,15 km
7	1,00 km	6:11	6:11	127	39:14	6,15 km
8	1,00 km	6:17	6:17	131	45:31	7,15 km
9	1,00 km	6:44	6:44	137	52:15	8,15 km
10	1,00 km	6:00	6:00	139	58:15	9,15 km
11	0,40 km	2:21	5:51	132	1:00:36	9,55 km

annons