annons

Patrik Gillner

1969 • Hisings kärra

Nyårs-trail

Onsdag 31 december 2025 13:19

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,61 km
Distans

57:48
Tid

6:43 min/km
Snitt

164
Snittpuls

184
Maxpuls

156 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challanger 7

Total distans:

111:29:01

827 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	147	5:58	1,00 km
2	1,00 km	7:30	7:30	166	13:28	2,00 km
3	1,00 km	7:56	7:56	166	21:23	3,00 km
4	1,00 km	7:27	7:27	164	28:51	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	166	34:58	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	169	41:24	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	166	47:47	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	168	54:12	8,00 km
9	0,61 km	3:37	5:54	167	57:49	8,61 km

annons