annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Haglund

1974 • Älvhyttan

Löpning 2026-01-01

Torsdag 1 januari 2026 14:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,1 km
Distans

47:27
Tid

6:41 min/km
Snitt

160
Snittpuls

177
Maxpuls

150
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

VJ Sarva Ace M

Total distans:

85:43:39

824 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	140	5:55	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	156	12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	162	19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	157	25:56	4,00 km
5	1,00 km	6:53	6:53	164	32:49	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	165	39:16	6,00 km
7	1,00 km	7:11	7:11	170	46:27	7,00 km
8	0,10 km	1:00	9:59	172	47:28	7,10 km

annons