#1. Freeride i Fiskebäck

Torsdag 1 januari 2026 12:24

Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

SB Atomiq 100 + Simmer Blacktip 5.3 + MFC 28 cm
Nyårssurf. Började regna precis när jag gick ut och då försvann vinden. Vinden kom dock tillbaka om än ganska byig. Gräsligt kallt om fingrarna. Det gjorde hysteriskt ont i fingrarna när jag kom upp och blodet började återvända till fingertopparna.

13,1 km
Distans

51:05
Tid

8,31 knop
Snitt

Utrustning

Starboard Atomiq 100 -15

Total distans:

57:31:47

857 km

Simmer Blacktip 5.3 -16

Total distans:

16:41:59

342 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:59	8:59	8:59	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	14:38	2,00 km
3	1,00 km	3:32	3:32	18:09	3,00 km
4	1,00 km	4:02	4:02	22:12	4,00 km
5	1,00 km	3:31	3:31	25:43	5,00 km
6	1,00 km	2:03	2:03	27:45	6,00 km
7	1,00 km	2:08	2:08	29:53	7,00 km
8	1,00 km	3:32	3:32	33:25	8,00 km
9	1,00 km	2:18	2:18	35:43	9,00 km
10	1,00 km	2:28	2:28	38:11	10,00 km
11	1,00 km	3:33	3:33	41:45	11,00 km
12	1,00 km	4:20	4:20	46:04	12,00 km
13	1,00 km	3:37	3:37	49:41	13,00 km
14	0,10 km	1:24	14:47	51:06	13,10 km

annons