Löpning

Fredag 2 januari 2026 06:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,01 km
Distans

1:49:38
Tid

5:29 min/km
Snitt

54 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming iSpike Cyan blue/wh...

Total distans:

165:54:19

1773 km

Hannes Svensson och Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	120	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	142	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	145	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	144	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	149	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	148	31:55	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	148	37:23	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	150	42:57	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	147	48:35	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	149	54:15	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	150	59:48	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	149	1:05:16	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	148	1:10:52	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	145	1:16:20	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	147	1:21:47	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	148	1:27:22	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	149	1:32:55	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	145	1:38:30	18,00 km
19	1,00 km	5:34	5:34	147	1:44:04	19,00 km
20	1,00 km	5:33	5:33	147	1:49:37	20,00 km
21	0,01 km	0:02	4:21	148	1:49:38	20,01 km

annons