Kanalbanken

Fredag 2 januari 2026 11:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

1:00:04
Tid

5:58 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

375 watt
Effekt

208 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Peregrine 7 ice

Total distans:

94:29:07

910 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	150	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	158	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	161	16:29	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	151	22:53	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	152	29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	155	34:38	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	152	41:27	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	154	47:45	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	158	53:40	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	160	59:36	10,00 km
11	0,06 km	0:29	7:40	164	1:00:05	10,06 km

annons