annons
Anders Wächter
1949 • Stockholm

S.Mälar-Ringv-Reimers

Tisdag 6 januari 2026 10:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Snömodd, första gången utan smärta, ej tejpad, kändes bra efter. I morse hade inte ont när jag gick upp, även när jag gick promenad efter passet ingen smärta. På kvällen gjorde det som vanligt mycket ont.
6,59 km
Distans
39:51
Tid
6:03 min/km
Snitt
115
Snittpuls
124
Maxpuls
174
Stegfrekvens
254 watt
Effekt
50 meter
Total stigning (karta)
50 meter
Total stigning (klocka)
Novablast 5
Total distans: 
48:49:33
588 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:126:121096:121,00 km
2 1,00 km6:016:0111412:132,00 km
3 1,00 km6:056:0511618:173,00 km
4 1,00 km5:515:5111724:094,00 km
5 1,00 km6:056:0511430:145,00 km
6 1,00 km6:026:0211536:166,00 km
7 0,48 km2:576:0811939:136,48 km
8 0,11 km0:395:4911739:526,59 km
annons