Löpning SATS

Måndag 29 december 2025 13:09

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15 km
Distans

1:28:42
Tid

5:55 min/km
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,06 km	7:40	7:14	111	7:40	1,06 km
2	0,99 km	6:03	6:08	135	13:43	2,05 km
3	1,03 km	5:42	5:31	144	19:25	3,08 km
4	1,05 km	5:28	5:12	150	24:53	4,13 km
5	1,08 km	5:01	4:38	158	29:55	5,22 km
6	1,13 km	7:17	6:25	148	37:11	6,35 km
7	1,10 km	6:31	5:56	146	43:42	7,45 km
8	1,09 km	5:52	5:21	151	49:34	8,54 km
9	1,13 km	5:27	4:50	155	55:01	9,67 km
10	1,07 km	5:01	4:41	162	1:00:02	10,74 km
11	0,97 km	6:48	7:02	143	1:06:51	11,71 km
12	1,10 km	5:40	5:10	153	1:12:31	12,81 km
13	1,12 km	5:23	4:48	160	1:17:53	13,93 km
14	1,06 km	5:01	4:44	164	1:22:54	14,99 km
15	1,00 km	5:48	5:48	160	1:28:43	15,99 km

annons