annons

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass

Torsdag 8 januari 2026 19:58

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

24:31
Tid

4:54 min/km
Snitt

143
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Skor

Saucony Kinvara 15

Total distans:

24:00:08

286 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	136	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	137	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	138	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	146	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	159	24:29	5,00 km
6	0,01 km	0:03	4:01	170	24:32	5,01 km

annons