annons
Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 8 januari 2026 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Helt OK väder i kväll men underlaget med lös snö och dåligt fäste. Det blev en lång uppjogg och sedan tuffa intervaller.
Vi körde djupsnö, över fotbollsplan på Yttern. Vändintervaller i 30-40 cm djupsnö. Riktigt tufft! Ett glatt gäng vinglade hemåt med leende på läpparna.
Skot med nåt som man bara gör nån gång om året.
Vi var 6 löpare i kväll.
Skoj!
8,77 km
Distans
1:10:12
Tid
8:00 min/km
Snitt
99
Snittpuls
124
Maxpuls
166
Stegfrekvens
64 meter
Total stigning (klocka)
ANIMA2 BUGrip
Total distans: 
181:44:56
1727 km
Kompisar på passet
Träningspass från
annons