annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Ågesta

Onsdag 7 januari 2026 14:02

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,76 km
Distans
45:17
Tid
5:50 min/km
Snitt
119
Snittpuls
137
Maxpuls
52
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:52 5:52 min/km 112,2 5:52 1,00 km
2 1,00 km 6:09 6:09 min/km 118,8 12:01 2,00 km
3 1,00 km 5:03 5:03 min/km 125,2 17:04 3,00 km
4 1,00 km 5:55 5:55 min/km 118,8 22:59 4,00 km
5 1,00 km 5:48 5:48 min/km 118,6 28:47 5,00 km
6 1,00 km 5:44 5:44 min/km 123,1 34:31 6,00 km
7 1,00 km 6:42 6:42 min/km 117,4 41:13 7,00 km
8 0,76 km 4:00 5:17 min/km 119,9 45:13 7,76 km
annons