annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Ågesta

Fredag 9 januari 2026 12:21

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,73 km
Distans
41:01
Tid
5:18 min/km
Snitt
127
Snittpuls
147
Maxpuls
53
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 4:55 4:55 min/km 123 4:55 1,00 km
2 1,00 km 5:48 5:48 min/km 124,6 10:43 2,00 km
3 1,00 km 4:42 4:42 min/km 123,4 15:25 3,00 km
4 1,00 km 5:32 5:32 min/km 124,7 20:57 4,00 km
5 1,00 km 5:24 5:24 min/km 129,4 26:21 5,00 km
6 1,00 km 4:56 4:56 min/km 130,7 31:17 6,00 km
7 1,00 km 6:13 6:13 min/km 129 37:30 7,00 km
8 0,73 km 3:26 4:43 min/km 130,3 40:56 7,73 km
annons