Ultraintervaller del 3

Lördag 10 januari 2026 12:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,17 km
Distans

52:29
Tid

5:10 min/km
Snitt

150
Snittpuls

162
Maxpuls

172
Stegfrekvens

351 watt
Effekt

65 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	132	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	143	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	147	15:52	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	152	20:49	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	156	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	153	30:53	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	153	36:05	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	158	41:12	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	154	46:19	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	157	51:29	10,00 km
11	0,17 km	1:01	5:49	155	52:29	10,17 km

annons