annons
Anders Pihl
1970 • Lerum

FIH 60m 8.39 + 200m 27,21

Lördag 10 januari 2026 10:10

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
OK resultat på 60m
Alldeles för trött på em 200m efter en lång dag
- Dagsform
- Sömn i jobbveckan
- Näring
Vem vet

Nytt försök nästa helg i Växjö
12,28 km
Distans
2:49:55
Tid
13:50 min/km
Snitt
110
Snittpuls
165
Maxpuls
Brooks Ghost 15
Total distans: 
652:29:06
3210 km

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km10:3110:3112610:311,00 km
2 1,00 km7:247:2411817:562,00 km
3 1,00 km13:1113:1112031:063,00 km
4 1,00 km20:5620:5611152:024,00 km
5 1,00 km22:3822:381091:14:405,00 km
6 1,00 km22:0522:051241:36:456,00 km
7 1,00 km6:156:151311:43:007,00 km
8 1,00 km2:062:061131:45:068,00 km
9 1,00 km1:161:161231:46:229,00 km
10 1,00 km2:262:261351:48:4810,00 km
11 1,00 km0:090:091431:48:5711,00 km
12 1,00 km3:283:281531:52:2512,00 km
13 0,28 km57:3103:28:10912:49:5512,28 km
annons