Löpning

Söndag 11 januari 2026 13:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Försökte hitta is och snöfria vägar som var i lä, vilket jag visste var omöjligt. Gick ändå över förväntan, men tufft i den isande motvinden, som inte gick att undvika helt.

11,35 km
Distans

1:15:02
Tid

6:37 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

70 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 8

Total distans:

60:14:41

529 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	6:40	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	13:11	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	19:41	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	26:13	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	32:38	5,00 km
6	1,00 km	6:34	6:34	39:12	6,00 km
7	1,00 km	6:39	6:39	45:51	7,00 km
8	1,00 km	6:45	6:45	52:37	8,00 km
9	1,00 km	6:48	6:48	59:25	9,00 km
10	1,00 km	6:40	6:40	1:06:04	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	1:12:43	11,00 km
12	0,35 km	2:19	6:40	1:15:02	11,35 km

annons