Eftermiddagspass

Måndag 12 januari 2026 15:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

9,02 km
Distans

53:14
Tid

5:54 min/km
Snitt

135
Snittpuls

154
Maxpuls

180
Stegfrekvens

198 watt
Effekt

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	133	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	139	11:57	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	132	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	132	23:48	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	124	29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	134	35:25	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	139	41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	142	47:07	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	136	53:05	9,00 km
10	0,02 km	0:09	7:47	146	53:15	9,02 km

annons