Lunchpass

Onsdag 14 januari 2026 11:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,31 km
Distans

46:56
Tid

5:39 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	144	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	159	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	155	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	163	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	165	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	161	34:06	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	174	39:45	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	173	45:17	8,00 km
9	0,31 km	1:39	5:18	170	46:56	8,31 km

annons