Sandliden Hällsfjäll Surte IP hem

Onsdag 14 januari 2026 16:59

Löpning - Vinterlöpning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fick tvinga ut mig så jävla omotiverad men det kändes ok ändå halt som satan men tog det lugnt

6,4 km
Distans

40:12
Tid

6:17 min/km
Snitt

111
Snittpuls

125
Maxpuls

148
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine 15

Total distans:

11:41:18

110 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	106	6:21	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	102	12:20	2,00 km
3	1,00 km	7:08	7:08	112	19:28	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	112	25:27	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	115	31:26	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	116	37:29	6,00 km
7	0,40 km	2:44	6:45	119	40:13	6,40 km

annons