Löpning 2026-01-14

Onsdag 14 januari 2026 15:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6 km
Distans

43:53
Tid

7:19 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

110 meter
Total stigning (klocka)

Linda Rehn

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,80 km	5:17	6:36	142	5:17	0,80 km
2	0,20 km	2:04	10:19	124	7:21	1,00 km
3	0,80 km	5:26	6:47	129	12:46	1,80 km
4	0,20 km	2:03	10:17	127	14:50	2,00 km
5	0,80 km	5:23	6:44	131	20:13	2,80 km
6	0,20 km	2:04	10:22	120	22:17	3,00 km
7	0,80 km	5:23	6:43	134	27:40	3,80 km
8	0,20 km	2:01	10:05	131	29:41	4,00 km
9	0,80 km	5:30	6:53	151	35:11	4,80 km
10	0,20 km	1:41	8:24	160	36:52	5,00 km
11	0,80 km	5:38	7:02	158	42:29	5,80 km
12	0,20 km	1:25	7:03	153	43:54	6,00 km

annons