Förmiddagspass

Lördag 17 januari 2026 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,45 km
Distans

1:21:17
Tid

5:38 min/km
Snitt

131
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	139	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	152	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	133	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	126	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	124	28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	125	34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	123	39:54	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	126	45:33	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	122	51:25	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	126	57:01	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	128	1:02:44	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	134	1:08:08	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	133	1:13:39	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	138	1:18:51	14,00 km
15	0,45 km	2:27	5:23	141	1:21:17	14,45 km

annons