annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Prinseryd

Söndag 18 januari 2026 06:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,68 km
Distans

47:05
Tid

6:08 min/km
Snitt

159
Snittpuls

175
Maxpuls

180
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 16

Total distans:

111:42:26

1031 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	140	6:47	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	156	13:13	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	162	19:30	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	165	25:28	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	162	31:20	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	164	37:20	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	165	43:16	7,00 km
8	0,68 km	3:49	5:38	164	47:05	7,68 km

annons