Eftermiddagspass

Söndag 18 januari 2026 15:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,66 km
Distans

54:32
Tid

5:07 min/km
Snitt

151
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

306 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	139	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	145	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	148	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	150	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	155	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	156	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	155	35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	154	40:37	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	152	45:50	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	154	51:03	10,00 km
11	0,66 km	3:30	5:16	155	54:33	10,66 km

annons