annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Djurgården

Söndag 18 januari 2026 15:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,16 km
Distans

1:20:38
Tid

7:14 min/km
Snitt

120
Snittpuls

141
Maxpuls

168
Stegfrekvens

279 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug dts3 m rb9x gtx

Total distans:

89:46:18

825 km

Gillas av

Rose-Mari Öhling

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:19	8:19	114	8:19	1,00 km
2	1,00 km	7:39	7:39	127	15:57	2,00 km
3	1,00 km	7:24	7:24	131	23:22	3,00 km
4	1,00 km	7:24	7:24	127	30:46	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	117	37:45	5,00 km
6	1,00 km	7:02	7:02	118	44:46	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	118	51:23	7,00 km
8	1,00 km	7:07	7:07	118	58:30	8,00 km
9	1,00 km	6:36	6:36	117	1:05:06	9,00 km
10	1,00 km	7:22	7:22	114	1:12:27	10,00 km
11	1,00 km	6:59	6:59	114	1:19:27	11,00 km
12	0,16 km	1:12	7:14	120	1:20:38	11,16 km

annons