annons
1980 • fårbo

Löpning 2026-01-12

Måndag 12 januari 2026 16:23

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,06 km
Distans
1:02:51
Tid
5:13 min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
178
Stegfrekvens
88 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Clifton 7
Total distans: 
460:26:14
5761 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:005:001175:001,00 km
2 1,00 km5:055:0512810:052,00 km
3 1,00 km5:045:0414115:093,00 km
4 1,00 km5:065:0613320:154,00 km
5 1,00 km5:125:1213525:275,00 km
6 1,00 km5:205:2015930:476,00 km
7 1,00 km5:225:2216136:087,00 km
8 1,00 km5:275:2715441:358,00 km
9 1,00 km5:055:0515146:409,00 km
10 1,00 km5:095:0915851:4910,00 km
11 1,00 km5:165:1615957:0511,00 km
12 1,00 km5:255:251571:02:3012,00 km
13 0,06 km0:215:481621:02:5212,06 km
annons