annons

Ola Bornhall

1963 • Järfälla

Norra Jakobsberg

Tisdag 20 januari 2026 09:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,44 km
Distans

1:00:33
Tid

5:48 min/km
Snitt

149
Snittpuls

175
Maxpuls

Skor

Craft Pro Endurance

Total distans:

63:51:22

659 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	132	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	141	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	136	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	137	23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	141	29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	142	35:31	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	161	41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	166	46:51	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	166	52:19	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	168	57:51	10,00 km
11	0,44 km	2:42	6:09	165	1:00:34	10,44 km

annons