Böllingmyren och Stormon

Fredag 23 januari 2026 10:07

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fina spår, mycket folk på myren.

18,9 km
Distans

1:46:58
Tid

5:40 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

104 watt
Effekt

164 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	150	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	151	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	147	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	154	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	154	27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	150	33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	152	39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	153	44:56	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	148	50:54	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	143	56:27	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	147	1:03:01	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	140	1:08:07	12,00 km
13	1,00 km	6:39	6:39	137	1:14:46	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	127	1:19:30	14,00 km
15	1,00 km	6:24	6:24	150	1:25:53	15,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	138	1:30:59	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	153	1:36:45	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	148	1:41:49	18,00 km
19	0,90 km	5:10	5:43	144	1:46:59	18,90 km

annons