Borgen*4

Lördag 24 januari 2026 16:04

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

45:35
Tid

4:33 min/km
Snitt

121
Snittpuls

150
Maxpuls

156 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	102	4:19	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	113	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	120	14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	123	18:26	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	117	23:11	5,00 km
6	1,00 km	4:01	4:01	122	27:11	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	121	32:14	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	126	36:37	8,00 km
9	1,00 km	4:20	4:20	133	40:58	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	130	45:33	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:34	128	45:36	10,01 km

annons