annons

Daniel Larsson

1989 • Hägersten

Löpning 2026-01-19

Måndag 19 januari 2026 12:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,63 km
Distans

49:30
Tid

5:44 min/km
Snitt

154
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics DS Trainer 25

Total distans:

248:45:32

2377 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	132	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	153	11:36	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	154	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	153	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	158	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	161	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	154	40:26	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	160	45:54	8,00 km
9	0,63 km	3:36	5:42	163	49:30	8,63 km

annons