Löpning 2026-01-14

Onsdag 14 januari 2026 19:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,01 km
Distans

1:19:35
Tid

5:41 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

436 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus 27 turkos

Total distans:

110:03:33

1255 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	43:52	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	49:47	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	55:43	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	1:01:34	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	1:07:17	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	1:13:13	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	1:19:34	14,00 km
15	0,01 km	0:02	4:22	1:19:36	14,01 km

annons