Löpning 2026-01-12

Måndag 12 januari 2026 18:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,04 km
Distans

1:18:44
Tid

5:36 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

403 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus 27 turkos

Total distans:

110:03:33

1255 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	4:49	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	37:23	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	54:33	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	1:00:14	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	1:06:12	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	1:12:00	13,00 km
14	1,00 km	6:30	6:30	1:18:30	14,00 km
15	0,04 km	0:15	5:36	1:18:45	14,04 km

annons