Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Group Ride: Long - Stage 2 - Tour de Zwift on Knights of the Roundabout in France
Lördag 17 januari 2026 20:56
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Distans: 54,77km Tid: 1h 31min 57sek Medelhastighet: 35,7km/h Ja då var det dax för etapp 2 Long stage på Tour de Zwift, va en ganska tuff etapp med en del stigningar. Hamnade i andra klungan i början av loppet och fick stundtals slita hårt för att kunna gå med, rullade i mål på PL: 88/140 totaltid med uppvärmning: (E)
56
km
Distans
1:35:23
Tid
35,23
km/h
Snitt
154
Snittpuls
178
Maxpuls
66
Kadens
247
watt
Effekt
361
meter
Total stigning
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:37
31,30
130
9:37
5,00 km
2
5,00 km
8:59
33,33
145
18:36
10,00 km
3
5,00 km
8:52
33,96
151
27:28
15,00 km
4
5,00 km
8:54
33,64
150
36:22
20,00 km
5
5,00 km
8:54
33,64
155
45:16
25,00 km
6
5,00 km
8:45
34,29
154
54:00
30,00 km
7
5,00 km
8:49
33,96
159
1:02:49
35,00 km
8
5,00 km
10:31
28,57
167
1:13:20
40,00 km
9
5,00 km
8:30
35,29
159
1:21:50
45,00 km
10
5,00 km
8:45
34,29
162
1:30:35
50,00 km
11
2,72 km
4:48
33,96
170
1:35:24
52,72 km
annons