Lunchpass

Söndag 25 januari 2026 12:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

19,14 km
Distans

1:58:54
Tid

6:13 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

287 watt
Effekt

104 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	133	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	144	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	145	17:52	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	144	23:51	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	143	29:58	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	145	36:11	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	153	42:31	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	144	49:15	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	147	55:40	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	154	1:02:03	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	145	1:08:18	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	144	1:14:43	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	143	1:20:54	13,00 km
14	1,00 km	6:09	6:09	145	1:27:03	14,00 km
15	1,00 km	6:02	6:02	149	1:33:05	15,00 km
16	1,00 km	6:10	6:10	152	1:39:16	16,00 km
17	1,00 km	6:22	6:22	162	1:45:37	17,00 km
18	1,00 km	6:18	6:18	167	1:51:55	18,00 km
19	1,00 km	6:07	6:07	172	1:58:03	19,00 km
20	0,14 km	0:51	6:12	171	1:58:54	19,14 km

annons