Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Andreas Malmberg LMM
1986 • Åkarp
Barfotalöpning löpband
Söndag 25 januari 2026 15:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
5,02
km
Distans
28:03
Tid
5:35
min/km
Snitt
146
Snittpuls
155
Maxpuls
172
Stegfrekvens
280
watt
Effekt
Xero HFS II
Total distans:
12:55:59
109 km
Gilla passet
Gillas av
Oskar Aronsson LMM
,
Fredrik Lähnn LMM
,
Hannes Svensson
,
Håkan Kiendl LMM
och
Henrik Folkesson LMM
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,93 km
5:48
6:14
130
5:48
0,93 km
2
1,00 km
5:30
5:30
144
11:18
1,93 km
3
1,00 km
5:32
5:32
150
16:50
2,93 km
4
0,96 km
5:23
5:36
152
22:13
3,89 km
5
1,00 km
5:37
5:37
154
27:50
4,89 km
6
0,02 km
0:13
14:10
154
28:03
4,91 km
annons
