annons

Olof McCormick

1981 • Stockholm

Löpning 2026-01-26

Måndag 26 januari 2026 11:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,4 km
Distans

41:48
Tid

5:39 min/km
Snitt

128
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

328 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave Inspire 20

Total distans:

136:00:21

1326 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	117	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	128	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	124	16:20	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	137	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	121	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	132	33:38	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	132	39:21	7,00 km
8	0,40 km	2:27	6:02	134	41:48	7,40 km

annons