Löpning 2026-01-26

Måndag 26 januari 2026 13:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,91 km
Distans

1:19:09
Tid

5:19 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

163 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	122	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	134	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	148	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	170	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	166	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	160	32:41	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	166	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	153	43:11	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	158	48:26	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	163	53:39	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	160	58:48	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	163	1:03:57	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	157	1:09:13	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	164	1:14:27	14,00 km
15	0,91 km	4:42	5:09	168	1:19:10	14,91 km

annons