Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Byrunda
Måndag 26 januari 2026 13:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-5 grader, vindstilla och sol på dagens pass. Perfekt! Det gick betydligt bättre än förra passet. Gårdagens vilodag spenderades på IFU arena. Först var det friidrottstävling där Olivia (barnbarn) 8 år deltog. Sedan blev det innebandymatch (Storvreta Dam). Så idag fanns det krafter att springa!
15,36
km
Distans
1:30:23
Tid
5:53
min/km
Snitt
Skor
Brooks Ghost 17
Total distans:
154:26:07
1583 km
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
Mats Edelryd
,
Leif Andersson
och
Oldboy
annons
