Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Ängeby+
Onsdag 28 januari 2026 13:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag väntade in en sänkning av köldgrader från morgonens -13 till -5, och då var det lagom för att lufta sig litet. Vägen var, konstigt nog, bar en lång bit så det var skoj att springa. Det måste ha varit saltat för att bl a skolbussar kör där
14,05
km
Distans
1:22:15
Tid
5:51
min/km
Snitt
Skor
Brooks Ghost 17
Total distans:
154:26:07
1583 km
Gillas av
Mats Edelryd
,
Leif Andersson
och
Oldboy
Kommentarer
Alltid skönt med barmark och slippa modden för en stund, bra jobbat!
Ingvar Olofsson | 28 januari 17:42
Du håller stilen Lasse! Man är ju imponerad av din mängd de senaste veckorna. Fem stjärnor av fem!
Mats Edelryd | 29 januari 14:48
Tack för lovorden. På vintern är det antingen snöskottning eller löpning. Eller Ålandsresa (fast inte så ofta). Det får dagarna att gå... Man sitter ju inte gärna på uteplatsen och läser bok så här års.
Lars Eriksson
| 29 januari 16:24
annons