Lunchpass

Tisdag 27 januari 2026 11:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,27 km
Distans

1:00:47
Tid

5:24 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

333 watt
Effekt

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	136	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	146	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	149	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	153	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	153	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	154	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	149	38:27	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	160	43:42	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	157	48:50	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	166	54:09	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	156	59:31	11,00 km
12	0,27 km	1:17	4:39	162	1:00:47	11,27 km

annons