Längdåkning 2026-01-26

Måndag 26 januari 2026 10:58

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,76 km
Distans

1:17:49
Tid

7:14 min/km
Snitt

130
Snittpuls

166
Maxpuls

96 watt
Effekt

108 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	127	6:20	1,00 km
2	1,00 km	7:46	7:46	125	14:06	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	131	20:46	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	130	27:17	4,00 km
5	1,00 km	8:35	8:35	125	35:52	5,00 km
6	1,00 km	7:32	7:32	131	43:23	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	126	49:45	7,00 km
8	1,00 km	7:16	7:16	132	57:00	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	129	1:02:35	9,00 km
10	1,00 km	8:45	8:45	132	1:11:20	10,00 km
11	0,76 km	6:29	8:35	138	1:17:49	10,76 km

annons