Längd på Kap

Tisdag 27 januari 2026 15:23

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,07 km
Distans

1:03:56
Tid

4:53 min/km
Snitt

143
Snittpuls

169
Maxpuls

97 watt
Effekt

26 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	147	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	149	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	154	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	156	19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	150	24:26	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	144	29:26	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	139	34:20	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	141	39:11	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	137	44:06	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	136	49:05	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	132	53:59	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	136	58:45	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	135	1:03:36	13,00 km
14	0,07 km	0:20	5:08	132	1:03:57	13,07 km

annons