Löpning 2026-01-27

Tisdag 27 januari 2026 17:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn runda med BT och JH med snabbspurt på slutet. Kändes helt okej.

7,28 km
Distans

46:33
Tid

6:24 min/km
Snitt

158
Snittpuls

184
Maxpuls

164
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh foam X 860

Total distans:

45:08:54

445 km

Tommy Carlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	144	6:47	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	153	13:10	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	156	19:41	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	160	26:15	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	160	32:42	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	162	39:00	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	169	45:11	7,00 km
8	0,28 km	1:22	4:52	175	46:33	7,28 km

annons