annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Längdåkning 2026-01-27

Tisdag 27 januari 2026 16:33

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14 km
Distans

1:14:46
Tid

5:20 min/km
Snitt

119
Snittpuls

136
Maxpuls

217 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Equipe RC Classic

Total distans:

185:37:40

2143 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	119	5:20	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	118	11:46	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	124	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	117	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	115	26:53	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	123	31:36	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	115	37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	119	42:38	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	120	47:27	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	119	53:40	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	123	58:27	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	122	1:03:50	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	112	1:09:49	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:59	118	1:14:47	14,00 km

annons