Längdåkning 2026-01-27

Tisdag 27 januari 2026 09:28

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,63 km
Distans

44:22
Tid

4:36 min/km
Snitt

130
Snittpuls

168
Maxpuls

125 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	113	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	139	9:11	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	143	13:10	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	135	17:46	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	122	22:31	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	121	27:10	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	132	33:22	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	135	37:44	8,00 km
9	1,00 km	4:06	4:06	136	41:50	9,00 km
10	0,63 km	2:32	4:01	133	44:22	9,63 km

annons