annons
1975 • Lidingö

Återhämtning

Onsdag 28 januari 2026 12:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Premiärrunda med ett nytt par Saucony Endorphin Edge. Bästa skon för vinterlöpning!
Bild uppladdad av Sara Kvarfordh
8,03 km
Distans
45:14
Tid
5:38 min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
184
Stegfrekvens
61 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Edge - tu...
Total distans: 
12:25:34
134 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:415:411415:411,00 km
2 1,00 km5:325:3214911:132,00 km
3 1,00 km5:335:3314716:463,00 km
4 1,00 km5:475:4715322:324,00 km
5 1,00 km5:275:2715628:005,00 km
6 1,00 km5:465:4616633:456,00 km
7 1,00 km5:485:4816039:337,00 km
8 1,00 km5:325:3216345:058,00 km
9 0,03 km0:104:5516145:158,03 km
annons